营养大讲堂_依萃健

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2020 10-29
爆魄，新国潮能量饮 文章来源：admin1
2020 09-20
健康饮酒的概念 文章来源：小编

第一条家庭健康的概念请修改为：健康饮酒的概念酒精对身体的主要损害包括以下几个方面： 1. 引起酒精性胃粘膜损伤，导致急慢性胃炎。 2. 酒精引起心脑血管损伤，造成高血压，心脏病，脑卒中等。 3. 酒精引起急慢性肝脏损伤，导致酒精性中毒性肝炎，肝硬化乃至肝癌。 4. 酒精会对脑部产生损伤，引起脑部供血不足，造成神经细胞大量死亡。健康饮酒的科学原则： 1. 承认个体差异是健康饮酒的首要原则，饮酒量与个体的对应关系：1kg体重最高对应1g酒精。 2. 最佳饮酒时机和良好身体状态是健康饮酒

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